मानव निर्मित तरीकों का प्रयोग करके जनसंख्या वृद्धि की दर को कम करना या नियंत्रित करना ही जनसंख्या नियंत्रण कहलाता है। कुछ समय पहले तो जनसंख्या वृद्धि को बढ़ाने का काम किया जाता था। लेकिन आज के समय में जनसंख्या वृद्धि को नियंत्रित कैसे किया जाए इस पर विचार किया जा रहा है, तथा कई प्रयास भी किया जा रहे हैं जिससे जनसंख्या वृद्धि में कमी आए और जनसंख्या नियंत्रण हो सके।
जनसंख्या को नियंत्रित करने के कुछ प्रमुख उपाय इस प्रकार हैं-
जनसंख्या नियंत्रण के उपाय
जनसंख्या नियंत्रण के निम्नलिखित उपाय हो सकते हैं-
गर्भनिरोध के द्वारा जनसंख्या नियंत्रण
संभोग स्थगन के द्वारा जनसंख्या नियंत्रण
शिशु मृत्यु दर को कम करना जिससे लोगों को या ना लगे कि बच्चे नहीं बचेंगे और अधिक बच्चे पैदा किया जाए।
गर्भपात के द्वारा जनसंख्या नियंत्रण
स्त्रियों की प्रतिष्ठा में वृद्धि के द्वारा जनसंख्या नियंत्रण
परिवार नियोजन के द्वारा
छोटे परिवार को आदर्श परिवार के रूप में स्वीकार करके।
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